RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Le renforcement musculaire vous permettra d'améliorer votre posture et d'augmenter votre force. Bénéficier de notre expertise pour y parvenir de manière saine et efficace.
Dans notre salle de sport, nous sommes là pour vous aider à atteindre cet objectif en mettant à votre disposition un programme personnalisé adapté à votre profil et à vos besoins spécifiques.
UN SUIVI COMPLET
Salle de sport Privée
Entraînez vous en toute intimité, sans avoir à subir le regard des autres. Une salle privatisée équipée de matériel haute qualité.
Soyez dans les meilleurs
conditions possibles pour atteindre votre objectif.
Balance Impédancemetre
Suivez votre progression physique de manière efficace et précise.
Mesurez votre pourcentage de masse grasse,
votre masse musculaire votre hydratation corporelle etc...
Conseils Nutritions
Bénéficiez de conseils personnalisés pour ajuster votre alimentation et gagner en masse musculaire de manière durable.
Coach Privé
Bénéficiez d'un programme adapté, d'une motivation accrue, d'une réduction des risques de blessures et de conseils professionnels pour atteindre plus rapidement vos objectifs de prise de muscle.
Matériel de qualité
Entrainez-vous avec du matériel de qualité, dernière générations, des poids calibrés pour s'adapter au profil de chacun… Un équipement pour s'adapter aux problématiques santé.
Application Mobile Privée
Transformez votre santé avec notre app : séances sport à domicile ou en salle de sport, suivi nutritionnel, défis, progrès visibles, et communauté motivante.
SÉANCE DÉCOUVERTE GRATUITE
SUR RENDEZ-VOUS.
Essayez notre salle de sport privée.
La pratique sportive est une passion, mais aussi une question de bien-être et de
Faites le point grâce à notre séance de découverte gratuite et repartez avec votre bilan corporel.
santé.
"Une expérience complète qui va bien au-delà d'une simple séance de sport"
OU
ACCOMPAGNEMENT IMMERSIF
(SALLE DE SPORT PRIVÉE)
ACOMMPAGNEMENT HYBRIDE
(À DISTANCE)
SERVICES À DISPOSITONS
TEST &
ANALYSE PHYSIQUE
Une batterie de test afin de vous faire un programme 100% sur-mesure
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Entretien objectifs et motivations
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Tests musculaires, articulaires et posturaux
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Bilan Corporel (% masse grasse, poids, taille, mensurations)
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Programmation individualisée selon Objectif
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Réévaluation régulière des objectifs et des mesures
PROGRAMME PERSONNALISÉ
Selon vos objectifs, nous vous conseillerons l'accompagnement le plus adapté
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Nombre de séances adapté à votre objectif et à votre quotidien
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Conseils nutritionnels selon les objectifs
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Salle privatisée (seul avec votre coach)
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Application mobile
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Spécialisé" Sport santé (séance adaptée à n'importe quelle pathologie)
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Suivi de la performance
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Séances variées
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
Vous n'êtes pas seul, nous sommes là pour vous accompagner au quotidien
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Évaluation du suivi de ses objectifs et de ses performances.
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Conseils afin d'adapter son mode de vie
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Conseils afin d'avoir une vie plus active
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Numéro WhatsApp disponible 7j/7 pour répondre à toutes vos questions
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Programme de sport maison ou en salle de sport
NOS DEUX FORMULES D'ACCOMPAGNEMENT
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Peu importe ma pathologie, je peux pratiquer une activité physique ?Oui avec l'accord du médecin.
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Qu'est-ce que le sport santé ?Le sport santé est une pratique sportive adaptée aux personnes atteintes de pathologies / handicap diverses. Cette pratique a pour but d'améliorer la santé et le bien-être des individus, de réduire les risques de complications liés à leur pathologie et d'améliorer leur qualité de vie. Les exercices proposés sont adaptés à chaque individu en fonction de sa condition physique et de ses objectifs, et sont encadrés par des professionnels de la santé et du sport spécialement formés. De plus, nous proposons des tarifs préférentiels.
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Proposez vous des offres duo ?Oui sur demande.
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Quel équipement de sport dois-je apporter pour mes séances ?Une tenue adaptée, des chaussures propres, une serviette et une bouteille d'eau.
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Comment adhérer à la formule Sport-Santé ?Avoir une ordonnance de votre médecin ou faire remplir notre formulaire "Prescriptions d'activité physique" par votre médecin.
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Comment se déroule une Séance Découverte ?La séance découverte dure 1h. Durant celle-ci, vous passerez sur notre balance professionnelle afin d'avoir votre bilan corporel. S'en suit une séance avec votre coach dans notre salle de sport privé. (Echauffement, corps de séance, étirements, débrief).
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Comment prendre RDV pour une séance découverte ?Par téléphone au 06 27 24 76 78 ou par mail en cliquant ici.
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Quels sont vos moyens de payement ?Carte Bancaire Espèce Virement Chèque Vacances / Coupon sport
FOIRE AUX QUESTIONS
VOS RECOMMANDATIONS
Noujoud Ammari
J’ai découvert cette superbe salle privée Coach corner grâce des amis, depuis que j’ai effectué ma séance découverte, qui est Totalement gratuite et très bien dirigée par le coach. J’ai été séduite par le concept et j’ai très vite adhéré au programme proposé. A l’issue de la séance, le coach dresse un bilan corporel en nous exposant les différents abonnements existants: basic/avance/premium Pour ma part, j’ai opté pour la formule « avancée »comprenant 2 séances par semaine avec un rapport qualité/prix à la hauteur de la prestation. Les séances sont intenses, complètes et dynamisées par les conseils et encouragements du coach, qui me permettent de me surpasser et dépasser mes limites, Les + de cette salle: Elle est située sur la rue piétonne d Enghien les bains, le cadre est très joli Elle dispose d’une place de parking gratuite Elle est équipée avec plusieurs machines et l’espace est largement suffisant pour effectuer des séances personnalisées Elle dispose d’une enceinte musicale où le coach laisse le choix de la playlist Sincèrement je tenais à féliciter les deux coachs pour leur accompagnement personnalisé et adapté à notre besoin. Sans oublier, leurs conseils nutritions qui me permettent d’allier sport, santé et bien être. Je recommande a 100% cette salle où les résultats seront à la hauteur de vos attentes. Ps: j’ai effectué plusieurs séances, ma silhouette s’est affinée et ma condition physique s’est améliorée 💪
Lucie Roqe
L’équipe est au top, pédagogue, à l’écoute, on hésite pas à me reprendre sur les mauvais gestes et à me pousser d’aller chercher dans ma réserve. Le tout dans la bonne humeur !
Vanessa Mesquita
Super expérience ! Coach très professionnel qui vous propose un réel accompagnement personnalisé en passant par : - le sport, en adaptant la séance privée à vous , a vos objectifs, a vos capacités et a votre progression - l’alimentation, conseils nutrition : il vous expliques comment mieux et bien manger - adapter votre quotidien à vos objectifs Les coachs sont très sympathiques et disponibles, la salle est propre et très bien équipée en machines et accessoires de sport. Même la motivation avec eux, vous l’aurez! Merci encore Ryan !
Awatif Smirani
Je viens de m’inscrire dans ce Studio de fitness pour un coaching privé. L’expérience est top : La séance de découverte des besoins est faite avec beaucoup de sérieux pr vraiment comprendre nos motivations au sport et personnaliser au plus juste les séances Les entraînements sont étudiés pour travailler la progression La salle est super jolie, avec du matériel de grande qualité (l’écho bike un petit bijou) Et bien sûr les 2 coachs sont très bons, attentifs, patients, pédagogues et savent mettre en relation alimentation, hygiène de vie et sport (vision 360) pour atteindre résultats fixés Je recommande 💯